今日からダイエットします 捻挫した足が、まだ痛むので、有酸素運動は無理にしても、このままではイカン。どげんかせんといけん！！ ってことで、ピラティスから再開します。 1年で10キロ。いや10キロは簡単に落ちそうなくらい太ったから。もっと頑張ろう。…